이 글은 셀프산재신청을 위한 정보 정리 안내입니다. 개인별 인정 여부나 의료·법률 결과를 보장하지 않으며, 실제 신청 전에는 최신 공식 안내를 확인해야 합니다.
이 글에서 먼저 확인할 내용
쉬는 날이 적거나 근무일이 자주 바뀌었다면 기억에만 의존하지 말고, 달력과 원자료를 함께 놓고 연속근무·휴무 취소·갑작스러운 호출을 표시하세요.
공식 안내는 근무일정 예측이 어려운 업무와 휴일이 부족한 업무를 업무부담 가중요인으로 예시합니다. ‘불규칙했다’는 표현 대신 예정 근무와 실제 근무가 달라진 날짜를 나열하는 방식이 좋습니다.
확인할 사실과 자료
아래 표는 개인별 결론을 내리는 기준표가 아니라, 현재 가진 원자료를 시간·업무·진료 사실에 맞춰 분류하기 위한 준비표입니다.
확인할 사실과 자료 정리표
표를 좌우로 밀어 전체 항목을 확인하세요.
| 구분 | 확인할 사실 | 먼저 찾아볼 자료 |
|---|---|---|
| 예정 일정 | 처음 배정된 휴무·근무일 | 월간 근무편성표 |
| 실제 변경 | 휴무 취소·대체·긴급 호출 | 문자, 메신저, 호출기록 |
| 연속근무 | 휴일 없이 이어진 근무일 | 출퇴근기록, 작업일보 |
| 업무량 | 변경일의 업무 내용 | 배차·처리량·작업지시 |
자료 준비 순서
한 달 달력에 실제 근무일을 먼저 표시하고, 휴무였으나 근무한 날에는 별표와 자료번호를 붙이세요. 이후 12주 표로 옮기면 과도한 연속 근무를 빠뜨리지 않을 수 있습니다.
확보한 자료에는 발급처와 파일명 또는 문서번호를 적고, 원본은 수정하지 않은 상태로 보관하세요.
확인 체크리스트
- 발병·진료 시점이 보이는 의료자료를 날짜순으로 목록화합니다.
- 발병 전 업무시간과 업무변화를 기간별 표로 나눕니다.
- 표의 각 줄에 원자료 파일명 또는 문서번호를 연결합니다.
- 미확보 자료는 발급 요청일과 대체자료를 별도 표시합니다.
자료가 없을 때의 대체 정리
회사 일정표가 없다면 개인 일정 앱, 급여·수당 내역, 현장 단체대화, 교통·출입 기록처럼 날짜가 찍힌 자료를 모아 실제 근무일을 복원합니다.
대체자료는 원자료가 없다는 사실을 숨기기 위한 수단이 아닙니다. 무엇을 직접 확인하고 무엇은 보조하는지 구분해 제출목록에 표시하세요.
대체자료 점검표
표를 좌우로 밀어 전체 항목을 확인하세요.
| 부족한 자료 | 대체로 확인할 수 있는 기록 | 정리할 때 유의할 점 |
|---|---|---|
| 근태·출퇴근 | 출입·운행·업무로그·급여 | 날짜와 실제 업무 연관성을 함께 확인 |
| 업무지시 | 업무 메신저·회의·작업결과 | 개인정보와 비공개 정보는 최소화 |
| 현장·근무형태 | 교대표·동료 확인·사진 | 촬영·확인 시점과 범위를 표시 |
제출 전 최종 정리
달력은 요약본이고 원자료가 핵심입니다. 각 표시가 어떤 문서에 근거하는지 표 아래에 적어 두세요.
이 글은 정보 정리 참고용입니다. 제출 전에는 최신 공식 안내와 서식, 본인의 사실관계를 다시 확인하세요.
확인 체크리스트
- 제출목록의 문서번호와 실제 파일 순서가 같은지 확인합니다.
- 진료일·발병일·근무일이 시간표에서 서로 맞는지 확인합니다.
- 중복 파일과 불필요한 개인정보가 없는지 점검합니다.
- 확보하지 못한 자료와 발급 요청 상태를 별도 목록으로 남깁니다.
휴일에 잠깐 연락받은 것도 표시해야 하나요?
업무 수행 여부와 시간, 근거가 남는지를 구분해 사실대로 기록하세요.
교대근무자는 휴일 부족을 어떻게 적나요?
본인의 교대 주기와 실제 휴무 사이의 차이를 달력과 교대표로 보여주세요.
동료가 같은 일정이었다는 확인이 도움이 되나요?
같은 조의 일정 확인은 보조자료가 될 수 있으나 개인의 실제 근무자료와 함께 정리하세요.
공식 출처와 최신 확인 경로
아래 원문은 이 글의 정보 정리에 참고한 공식 확인 경로입니다. 실제 제출 전에는 최신 원문과 서식을 다시 확인하세요.